21 C
Kragujevac
petak, 23. avgust 2019.

INFO

GAS Važnost mesečne karte možete produžiti na svim mestima gde se mogu kupiti i dopuniti nepersonalizovane karte.
JKP Šumadija U toku su radovi na uređenju Trga Svetog Đorđa, mole se građani za strpljenje.
JSP Kragujevac Plaćanje svih komunalnih računa i električne enrguje možete izvršiti na naplatnim mestima JSP Kragujevac svakog radnog dana od 7:30 do 18:00 časova i subotom od 8:00 do 11:30 časova.
JSP Kragujevac Naplatna mesta: Centar – Trg slobode 1 – Dom sindikata, Aerodrom – Neznanog Junaka 16, Stanovo – Kraljevačkog bataljona 26, Kolonija – Voje Radića 3.

Koje su to namirnice sa negativnim kalorijama?

Tačnije, što ih više jedete, više mršavite! Šta je, u stvari, negativan kalorijski bilans? Odgovor je jednostavan: kada namirnica zahteva da telo potroši više kalorija...

Salo na stomaku se gomila zbog nedostatka ovog vitamina: Naučno dokazano!

Mnogima višak masti na stomaku predstavlja problem koji ne mogu da reše godinama, a on je veoma često znak problema sa srcem. Međutim, salo u predelu stomaka...

Vlasnici pasa imaju niži rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti

Studija sprovedena nad 3,4 miliona Šveđana utvrdila je da vlasnici pasa imaju niži rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti. Tim naučnika analizirao je nacionalne registre...

Gojaznost i dijabetes – bolesti savremenog doba

Broj gojaznih osoba u Srbiji, ali i svetu raste iz godine u godinu, a uporedo sa povećanjem gojaznosti raste i broj onih sa dijagnostikovanom...

“Povremeno gladovanje” NOVI TREND u mršavljenju

U želji da smršate možda možete da probate i povremeni post, tačnije uzdržavanje od hrane u određenim vremenskim intervalima. Postoji nekoliko načina, a vi...

Ove četiri stvari koje bi trebalo da brojite kada ste na dijeti, a nisu...

U želji za vitkim izgledom i manje kilograma mnogi upadamo u zamku - tzv. "brojati kalorije". Ali ono što bi zapravo trebalo da brojimo doneće...

Ovu hranu nikada ne smete da podgrevate u mikrotalasnoj

Ovo su namirnice koje treba da izbegavate da pripremate u mikrotalasnoj. Nedostatak vremena, hrpa obaveze i glad često rezultiraju brzinskom opcijom, a to je podgrevanje...

Ne izbacujete ugljene hidrate iz dijete: Evo zašto treba da jedete testeninu i hleb

Poznata američka nutricionistinja Rijanon Lambert otkrila je za britanski "San" da izbacivanje ugljenih hidrata iz ishrane je veoma pogrešno. Čak i tokom dijete. Ako želite...

Avokado – voće, povrće i lek

Postoji mnogo studija koje dokazuju da avokado ima moćne povoljne efekte na zdravlje, čak iako ima visok sadržaj masti. Ovaj jedinstveni plod sadrži više...

Tri šolje kafe dnevno za duži život

Novo istraživanje potvrdilo je da je kafa dobar napitak za zdravlje, ali neke od drugih navika povezanih sa ritualom ispijanja kafe nisu. Možda se najbolja...